15 دردی که درمان خانگی دارند! | طب ایرانی

 

بعضی از مشکلات و دردها رو میشه در خونه و بدون مراجعه به دکتر درمان کرد.

به طور مثال، وقتی دندون درد دارین روی اون میخک بذارین. یا اگه دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول رو بگیرین. واسه باخبر شدن از درمانای خونگی دیگه با ما همراه باشین.

1.جوشای خارش دار

جوشای خارش دار در اثر روغنای گیاهی، عطر یا عرق سوز شدن به وجود میان. واسه رفع اون می تونین آنتی هیستامین استفاده کنین. البته آبای معدنی چشمه طبیعی هم در کاهش درد این کهیر و جوشا موثر هستن. املاح داخل این آبا باعث از بین رفتن سوزش و خارش می شن.

2.جوش

واسه جوشای پایدار اول خیلی نرم صورت خود رو با سنگ نمک یا نمکای بزرگ و زبر مالش بدین تا ضدعفونی شه و بعد چند قطره روغن درخت «نیم» روی اون بریزین. پس از چند دقیقه آبکشی کنین و ماسکی از ماست رو به مدت 15 تا 30 دقیقه روی پوست خود بذارین. اسید لاکتیک موجود در ماست، لایه بردار طبیعیه که موجب شفافیت بیشتر پوست، از بین رفتن جوش و کمرنگ شدن لکه ها می شه.

3.گزش پشه

فصل گرما در راه س و پشها راهشون رو به خونهامون پیدا می کنن. وقتی که مورد گزش پشه قرار گرفتید، خارش و سوزش اونو با خمیر آسپرین کم کنین. واسه این منظور، یه آسپرین ضعیف رو له کنین و یه قطره آب به اون اضافه تا خمیر شه. این خمیر ضد سوزش و التهابه و قرمزی و باد حاصل از نیش پشه، موهای زیرپوستی و جوش رو کم می کنه چون آسپرین شامل اسید سیلاسیلیک – ماده ای که در داروهای ضد جوش استفاده می شه – است.

4.اگزما و سوریاس

واسه کاهش درد و سوزش اگزما و سوریاسِ پوستی کمی روغن زیتون در محل تحریک شده بریزین. واسه هر سه سانتی متر، یه قاشق چایخوری روغن لازمه. مالیدن روغن روی این منطقه از خشک شدن پوست جلوگیری می کنه. روغن زیتون پایه خیلی از اجناس مرطوب کننده س اما به کار گیری نوع خالص اون این مزیت رو داره که مواد شیمیایی کرما رو در خود نداره.

5.حساسیت فصلی

واسه فرار از نشونه های حساسیت فصلی مثل سوزش چشم، آبریزش بینی و عطسه از قرصای گیاهی استفاده کنین. محققان سوئیسی ثابت کردن مصرف قرص گیاهی سه بار در روز بهتر از آنتی هیستامینای صنعتیه که خواب آلودگی میارن.

6. دندون درد

واسه کاهش درد دندون از میخک استفاده کنین. از قدیم این درمان رو واسه درد دندون انجام می دادن. بسیار هم موثره. البته این روزا میخک در هر خونه ای پیدا نمی شه به خاطر همین می تونین از اوژنول موجود در داروخانه ها کمک بگیرین. پنبه رو در اوژنول خیس کنین  و دقیقا روی دندانی که درد می کنه، بذارین. این باعث کاهش درد تا وقتی می شه که به دکتر مراجعه کنین.

7.دردهای دهن

واسه درد دهن، مخصوصا در کودکان از اجناس نعناعی کمک بگیرین. به طور مثال، آدامس نعنایی، شیرینی، چای یا هر خوراکی نعنایی دیگه. این گیاه تاثیر بسیاری روی هر چیزی داره که با اون تماس پیدا می کنه و می تونه باعث کاهش درد گلو، سوزش دهن یا سزش تبخال یا تاول دهن شه.

8.درد به وجود اومده به وسیله ورزش سنگین

پس از ورزشای سنگین، یه لیوان آب البالو ترش بخورین. این آب میوه پر از آنتی اکسیدان و ضدالتهابه و درد ماهیچه ها رو کم می کنه. پس از ورزش بافتاتون از بی آبی رنج می برن و آب آلبالوی ترش که پر از آنتی اکسیدانه بسیار بهتر از آلبالوی شیرین و دیگه میوه ها و سبزیجات به بازسازی این آسیب کمک می کنه.

9.سوختگی ناچیز

اگه زیر نور آفتاب یا در اثر چسبیدن اتو مو به پوست خود دچار سوختگی ناچیز شدید، می تونین با کمپرس آب سرد و چای سبز یا مشکی اونو درمان کنین. واسه این منظور، هوله نازکی رو درون چای سرد خیس کنین و روی محل سوختگی بذارین. ماده گیاهی موجود در چای باعث کاهش سوزش و تاول نزدن می شه.

10.جای زخم

برخلاف باور همه مردم، پوست زخم اصلا خوب و به درد بخور نیس. به خاطر همین، این قسمت رو با پارافین مایع مرطوب نگه دارین و به مدت سه تا 5 روز باند پیچی کنین. در طول شب، نوار سلفونی دور پارافین بپیچید این باعث می شه تا محیط زخم مرطوب تر بمونه و دوره درمان رو تسریع می بخشه.

11.حالت تهوع

اگه محتویات قرصای ضدتهوع رو مطالعه کرده باشین میفهمید پر از شکره. به خاطر همین، واسه برطرف کردن این حالت خود می تونین شربت شیرین میوه بخورین. واسه تهوعای به وجود اومده به وسیله حرکت، استفراغای صبحگاهی یا دل به هم خوردگی معده آخرین چیزی که لازم دارین، غذای زیاده. همین شربتای شیرین و سودا به شما کمک می کنه تا بهتر شید.

12.اسهال

واسه برطرف کردن اسهال می تونین از خوراکیای گیاهی کمک بگیرین. به طور مثال، چای جفت و جور شده از پوست انار به معده به هم ریخته کمک بسیاری می کنه. از این پس، انارها رو خشک و نگهداری کنین. پوست خشک انار تا 6 ماه می مونه. بعد یه قاشق غذاخوری پر از پودر پوست انار رو داخل یه فنجون آب جوش بریزین و اجازه بدین سه تا 4 دقیقه بمونه.

پوست بلوط هم همین کاربرد رو داره. اونو به مدت سه دقیقه بجوشونین، اجازه بدین تا نیم ساعت بمونه و بعد از صافی رد کنین. هر دو این مواد پر از تانین هستن که باعث ایجاد مایع لعابی دور و بر معده و کاهش درد اون می شن. دو قاشق غذاخوری از این نوشیدنیا رو 4  تا 6 بار در روز بخورین.

13.مسمومیت غذایی

اگه تصور می کنین دچار مسمومیت غذایی شدین، دو فنجون چای مشکی و یه تیکه نون تست چاره کاره. اسید تانیک موجود در چای و ذغال موجود در نون تست باعث از بین رفتن سم در بدن می شن.

14.سرماخوردگی

واسه برطرف کردن سرماخوردگی و آنفولانزا، یه گریپ فروت رو با پوست چهار قاچ کنین و داخل قابلمه بندازین. قابلمه رو پر از آب کنین و اجازه بدین روی حرارت بجوشه. اونو هم بزنین و یه قاشق غذاخوری عسل به اون اضافه کنین و محلول به دست آده رو مثل چای بخورین.

آب جوش باعث بیرون اومدن خاصیت دفاعی، ویتامین C و فلاونوئید از پوست گریپ فروت در آب می شه. این مواد بین پوست و گوشت میوه وجود دارن و با جوشوندن این میوه با پوست، عصاره بیشتر و مفیدتری از اون به دست میاد که واسه گلو درد خیلی خوبه.

15.گرفتگی بینی

واسه برطرف کردن گرفتگی بینی می تونین با محلول آب نمک اونو شست وشو بدین تا آلودگیا از بینی شسته شن و مخاط بینی رقیق شه. واسه اینکه پر بودن بینی خود رو خیلی راحت برطرف کنین اونو هر روز آب نمک شست وشو بدین. این کار هنگام سرماخوردگی باعث بهتر شدن حال شما نمی شه اما اجازه میده راحت تر نفس بکشین.

منبع:salamatnews

جمع آوری سلامت اکاایران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *